炒黄金是一种风险较高的投资方式，有时候可能会出现亏损的情况。当投资者炒黄金亏了时，应该如何应对呢？以下是一些建议：

首先，冷静思考。面对亏损的情况，投资者往往会感到焦虑和恐慌，容易做出错误的决策。因此，首要的是保持冷静，不要盲目地追求回本，也不要急于止损。要对自己的投资计划进行全面的评估，找出导致亏损的原因，然后制定相应的应对策略。

其次，及时止损。当市场行情不利于自己的投资时，及时止损是非常重要的。虽然止损会让投资者承认自己的错误，但却能够保护投资者的本金，避免亏损扩大。要根据市场情况和自己的风险承受能力设定止损点，一旦触发就果断执行。

第三，调整投资策略。亏损可能是因为投资者的投资策略存在问题，需要进行及时的调整。可以通过学习更多的投资知识，了解市场走势和行情变化，优化投资组合，提高投资的成功率。同时，也可以考虑采取分散投资、定期定额投资等方式，降低风险。

第四，寻求专业建议。如果自己无法有效地处理亏损的情况，可以考虑寻求专业的投资建议。可以咨询金融机构的专业投资顾问，参加投资培训课程，或者加入投资交流群体，与其他投资者分享经验和建议。通过专业的指导和交流，可以更好地理解市场规律，提高投资的成功率。

最后，坚持学习和积累经验。投资是一个长期的过程，亏损只是暂时的挫折，不应该因此放弃。要坚持学习，积累经验，不断提升自己的投资能力。通过不断的实践和总结，逐渐提高对市场的洞察力和判断力，从而在未来的投资中取得更好的成绩。

总之，炒黄金亏了并不可怕，关键在于如何正确应对。投资者应该冷静思考，及时止损，调整投资策略，寻求专业建议，坚持学习和积累经验，以更好地处理亏损的情况，提高投资的成功率。只有在经历亏损的挫折后，才能更加坚定地走向成功的道路。